abartach Günlüğü, 12 Oca 18

günaydın herkeslere. umarım sizde bebekler gibi mutlu uyanmışsınızdır benim gibi :D

2 kcal Yağ: 0,00g | Prot: 0,00g | Karb: 0,09g.   Kahvaltı: Intermittent Fasting, su. Öğle Yemeği: Intermittent Fasting, su. Akşam Yemeği: Sirke (Elma Şarabı), Intermittent Fasting, su. Aperatifler/Diğer: Intermittent Fasting, su. devamı için...
1992 kcal Egzersiz: Dinlenme - 7 saat, Uyku - 8 saat, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat, Masa Çalışmaları - 8 saat. devamı için...

19 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
gunaydin da bu ne😁 
12 Oca 18 üye tarafından: isil1306
her ponçik hakettiği şekilde yönetilir :D 
12 Oca 18 üye tarafından: abartach
Gunaydinlar bebeklerden ziyade cin gibi uyaniyorum iki haftadir sabahin 5inde nedenini merak ediyorum. 
12 Oca 18 üye tarafından: esrafitt
hani pazar sabahları uyanırdıkta anne babamızı uyandırırdık ya neşeli günler. aynı öyleyim kelebek kusarak geldim işe :D  
12 Oca 18 üye tarafından: abartach
Abartach profildeki sen misin 
12 Oca 18 üye tarafından: Cixbaba
tööbe. o adam efsane "techno viking" tir :D 
12 Oca 18 üye tarafından: abartach
Aaa cok guzel oructan sonra da devam eder umarim kelebekler☺ 
12 Oca 18 üye tarafından: esrafitt
işin kötü yanı bugün hiç iş yapasım yok :D oyun açıp oturucam akşama kadar :D iş çıkarsa hallederim . çalışsın çömezlerim. 
12 Oca 18 üye tarafından: abartach
abartach😁peki sen poncik seni kim yonetiyor kim neyi hakettigine karar veriyor? 
12 Oca 18 üye tarafından: isil1306
keto😁 
12 Oca 18 üye tarafından: isil1306
haketmesemde hakettiğimi düşünen birileri var beni yöneten :D 
12 Oca 18 üye tarafından: abartach
insallah iyi seyler hakettigini dusunuyorlardir😁 
12 Oca 18 üye tarafından: isil1306
AMİN :D 
12 Oca 18 üye tarafından: abartach
İşte varlığın yokluğu komprador yüreklere evirmesinin resmidir. 
12 Oca 18 üye tarafından: GiTaNaMoRa
gomünik gomünik konuşmayın :D  
12 Oca 18 üye tarafından: abartach
:) Sağol yoldaş, İF bağlamında. Bu arada yazdığını okuyunca aklıma nedense terlik geldi. Hani sesini duyarsın ama geldiğini göremezsin ya, öyle işte :) 
12 Oca 18 üye tarafından: GiTaNaMoRa
fat gercek basittir ve basit anlatilir 😁 
12 Oca 18 üye tarafından: isil1306
aaa Işıl naber? :) 
12 Oca 18 üye tarafından: GiTaNaMoRa
hehehe  
12 Oca 18 üye tarafından: abartach
klasik fat 
12 Oca 18 üye tarafından: isil1306

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


abartach Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.