Arodaxis Günlüğü, 22 Şub 18

Там под овощами отбивная из индейки, как вчера)

1450 kcal Yağ: 64,80g | Prot: 104,01g | Karb: 104,22g.   Kahvaltı: Mission Deli Тортилья, Кофе Эспрессо, Семга Слабосоленая, Простоквашино Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью. Öğle Yemeği: Hortex Летние Овощи, Индолина Отбивная из Мяса Индейки. Akşam Yemeği: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе Эспрессо, Семга Слабосоленая, Хлеб Цельнозерновой, Семга Слабосоленая, Хлеб Цельнозерновой, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе Эспрессо. Aperatifler/Diğer: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Азбука Вкуса Торт Чизкейк Карамельный, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. devamı için...

16 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Овощи красиво выглядят, как вы их готовите? 
24 Şub 18 üye tarafından: zimijuli
Высыпаю из пакета в сковородку, сначала готовлю под крышкой, потом чуть подсушиваю без крышки и готово) если побольше воды плеснуть – будут более вареными, я люблю похрустящее)) 
24 Şub 18 üye tarafından: Arodaxis
Спасибо:) 
24 Şub 18 üye tarafından: zimijuli

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Arodaxis Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.