|
От такого мороза хочется сладкого, поэтому второй завтрак на работе - одни углеводы: овсяные маффины с бананом и красный апельсин с корицей. Ну и куда без кофе! С первым днём весны нас! -21º
|
1455 kcal
|
Yağ: 52,89g | Prot: 118,09g | Karb: 136,98g.
Kahvaltı: Шоколадно Банановый Кекс, Кофе с Молоком, Laime Пармезан Твердый Сыр, Lactica Йогурт Греческий 4,0%. Öğle Yemeği: Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец, Индейка Отварная, Рис Вареный. Akşam Yemeği: Куриная Грудка с Овощами. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком, Апельсин, Победа Шоколад Горький 72%, Шоколадно Банановый Кекс. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
evgenija_kuligina Kilo Geçmişi
|