KetojenikBurak Günlüğü, 16 Nis 18


1501 kcal Yağ: 113,93g | Prot: 108,18g | Karb: 12,58g.   Kahvaltı: Şekersiz Çay, Tereyağı, Kavurma, Yumurta Omleti. Akşam Yemeği: Peyman İç Fındık, Zeytinyağı, Salça, Tavuk Kalça Eti. devamı için...
2217 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

14 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


KetojenikBurak Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.