21 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1007 kcal
|
Yağ: 51,18g | Prot: 62,71g | Karb: 47,41g.
Kahvaltı: Fried Egg, Cooked Egg White, Pınar Tereyağı, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Yörsan Taze Kaşar. Öğle Yemeği: Ülker Bitter Çikolata %60, İçim Laktozsuz Süt , The Ultimate Coconut Brownie, The Ultimate Coconut Brownie. Aperatifler/Diğer: Pinot Blanc Şarabı, Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|