Başlanan Tarih: 07 Ağu 17

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 55 kg Başlangıç Ağırlığı: 60,7 kg
14 Mar 24	59,7 kg	Oldukça İyi
03 Kas 23	60,7 kg	Oldukça İyi
12 Ağu 23	58,5 kg	Oldukça İyi
24 Tem 23	59,4 kg	Oldukça İyi
05 Tem 23	58,2 kg	Oldukça İyi
04 Tem 23	58,5 kg	Oldukça İyi
02 Tem 23	58,9 kg	Oldukça İyi
01 Tem 23	59,1 kg	Oldukça İyi
30 Haz 23	59,2 kg	Oldukça İyi
27 Haz 23	60,8 kg	Oldukça İyi
28 Haz 21	60,5 kg	Oldukça İyi
24 Ara 20	59 kg	Oldukça İyi
30 Kas 20	59,2 kg	Oldukça İyi
18 Eyl 20	58 kg	Oldukça İyi
16 Eyl 20	58,3 kg	Oldukça İyi
29 Ağu 20	57 kg	Oldukça İyi
14 Ağu 20	57,5 kg	Oldukça İyi
30 Tem 20	57,8 kg	Oldukça İyi
18 Tem 20	57,9 kg	Oldukça İyi
17 Tem 20	58,2 kg	Oldukça İyi
13 Tem 20	57,7 kg	Oldukça İyi
12 Tem 20	58,1 kg	Oldukça İyi
11 Tem 20	58,3 kg	Oldukça İyi
10 Tem 20	58,7 kg	Oldukça İyi
09 Tem 20	59 kg	Oldukça İyi
24 Haz 20	57 kg	Oldukça İyi
15 May 20	58,7 kg	Oldukça İyi
12 Nis 20	58,9 kg	Oldukça İyi
11 Nis 20	59 kg	Oldukça İyi
10 Nis 20	59,5 kg	Oldukça İyi
26 Şub 20	59,9 kg	Oldukça İyi
30 Ara 19	60,1 kg	Oldukça İyi
22 Tem 18	60,4 kg	Oldukça İyi
21 Tem 18	61 kg	Oldukça İyi
21 Nis 18	61,5 kg	Oldukça İyi
15 Oca 18	62 kg	Oldukça İyi
04 Eyl 17	58,9 kg	Oldukça İyi
03 Eyl 17	59,5 kg	Oldukça İyi
01 Eyl 17	60 kg	Oldukça İyi
22 Ağu 17	59,4 kg	Oldukça İyi
20 Ağu 17	59,5 kg	Oldukça İyi
19 Ağu 17	59,5 kg	Oldukça İyi
18 Ağu 17	60 kg	Oldukça İyi
17 Ağu 17	59,3 kg	Oldukça İyi
16 Ağu 17	59,9 kg	Oldukça İyi
07 Ağu 17	60,7 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 01 Kas 11

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 48 kg Başlangıç Ağırlığı: 62,5 kg
20 Tem 17	62 kg	Oldukça İyi
11 Eki 16	58 kg	Oldukça İyi
01 Kas 11	62,5 kg	Oldukça İyi