15 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
450 kcal
|
Yağ: 13,46g | Prot: 10,78g | Karb: 75,26g.
Kahvaltı: Honey, Strawberries , Banana, Blueberries , Oatmeal with Milk. Öğle Yemeği: Züber Yer Fıstıklı Çikolatalı , Almonds . devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|