20 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
953 kcal
|
Yağ: 54,39g | Prot: 61,15g | Karb: 55,15g.
Kahvaltı: Green Tea, Egg White. Öğle Yemeği: Greek Salad, Sea Bass. Akşam Yemeği: Olive Oil, Greek Salad, Shrimp Gumbo, Ülker Kepekli Grissini. Aperatifler/Diğer: Ice Cream. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|