18 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
367 kcal
|
Yağ: 12,50g | Prot: 20,48g | Karb: 46,75g.
Kahvaltı: Кофе, Гречневая Каша с Молоком. Öğle Yemeği: Борщ с Говядиной. Aperatifler/Diğer: Зеленый Чай, Зеленый Чай, ВкусВилл Греческий Йогурт. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|