16 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
682 kcal
|
Yağ: 32,30g | Prot: 33,01g | Karb: 71,00g.
Kahvaltı: Сливы, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Греческий Салат, Му-Му Суп Пюре из Шампиньонов, Капучино. Akşam Yemeği: ВкусВилл Греческий Йогурт. Aperatifler/Diğer: Сливы. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|