27 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1035 kcal
|
Yağ: 33,31g | Prot: 74,41g | Karb: 112,79g.
Kahvaltı: Зеленое Яблоко, Слоеное Тесто, Сыр Чеддер, Творожная Запеканка ПП, Фрукты в Шоколаде, Кофе (Растворимое). Öğle Yemeği: Простой Йогурт, Баклажаны Гриль, Куриная Грудка на Гриле. Akşam Yemeği: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Aperatifler/Diğer: Кофе, Nestle Nesfit Dark Chocolate Cereal Bar, Красное Яблоко, Жвачка, Чай с Лимоном, Клубника, Батончик Мюсли. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|