maddytepunkt Günlüğü, 28 Nis 18

maddytepunkt Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Waaaaaas? wo kommt das denn jetzt her? Gestern Bier und Nuggets und heute macht dann meine Waage auch mal mit? Ick freu mir 😍

62,3 kg Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg. Geriye kalan: 6,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 28 Nisan 2018:

1091 kcal

Yağ: 53,63g | Prot: 39,44g | Karb: 109,66g. Öğle Yemeği: Schäfer's Vollkornbrötchen, Dreistern Soljanka. Akşam Yemeği: Pizzeria Pizza Napoli. devamı için...

1524 kcal

Egzersiz: Dinlenme - 17 saat, Uyku - 7 saat. devamı için...

Haftada 7,7 kg kaybediyor

28 Destekçi Destek

Yorumlar

Gestern auch 2 Bier gegönnt und noch Schokolade und trotzdem mit einem halben kilo weniger aufgewacht haha alles eine Frage der kcal

28 Nis 18 üye tarafından: Aykut 92

Ich rede mir jetzt ein, dass ich das mal gebraucht habe damit es flutscht 😋 Einbildung ist auch eine Bildung 😂

28 Nis 18 üye tarafından: maddytepunkt

😍👌🏼

28 Nis 18 üye tarafından: ernie mit nem B

Prima jedenfalls!

28 Nis 18 üye tarafından: Luise Freiheit


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

maddytepunkt Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

maddytepunkt Günlüğü, 28 Nis 18

Yorum Gönder

maddytepunkt Kilo Geçmişi