01 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1190 kcal
|
Yağ: 54,59g | Prot: 59,64g | Karb: 124,51g.
Kahvaltı: Оливки, Авокадо, Хлеб Цельнозерновой, Творожная Запеканка с Изюмом. Öğle Yemeği: Творожная Запеканка с Изюмом. Akşam Yemeği: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Цезарь с Курицей. Aperatifler/Diğer: Кофе, Сильпо Грейпфрут, Творожная Запеканка с Изюмом, Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе, Чернослив в Шоколаде. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|