demet81 Günlüğü, 02 May 18

demet81 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

02 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

71,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 7,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 02 Mayıs 2018:

1267 kcal

Yağ: 70,57g | Prot: 46,97g | Karb: 144,07g. Kahvaltı: Burger King Külah Dondurma, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Sigara Böreği, Poğaça, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye. Akşam Yemeği: Piyaz, Ekşili Köfte, Ekşili Köfte. Aperatifler/Diğer: Arı Grissini Light, Fındık, Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekersiz. devamı için...