04 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1265 kcal
|
Yağ: 64,54g | Prot: 68,08g | Karb: 105,98g.
Kahvaltı: Черешня, Migros Taze Süzme Peynir, Козий Сыр (Полумягкий), Айран, Оливковое Масло, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Яйцо. Öğle Yemeği: Оливковое Масло, Помидоры, Кабачок, Куриная Грудка на Гриле. Akşam Yemeği: Vitmix Курага. Aperatifler/Diğer: Авокадо, Хлеб Цельнозерновой, Кофе с Молоком, Три Медведя Фисташковое Мороженое, Natural Food Финик С Грецкими Орехом В Шоколаде, Кофе. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|