13 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
975 kcal
|
Yağ: 76,69g | Prot: 41,84g | Karb: 28,45g.
Kahvaltı: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Радость Вкуса Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Nescafe Gold, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Roi Thai Кокосовое Масло, Яйцо. Akşam Yemeği: Индилайт Шницель Аппетитный, Савушкин Продукт Сыр Творожный Прованские Травы, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Roi Thai Кокосовое Масло. Aperatifler/Diğer: Миндаль. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
littlEnergizer-220v Kilo Geçmişi
|