15 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
291 kcal
|
Yağ: 16,80g | Prot: 17,91g | Karb: 16,88g.
Öğle Yemeği: Fırında Patates, Brokoli, Sucuk, Izgara Köfte. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
|