15 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
670 kcal
|
Yağ: 39,98g | Prot: 24,10g | Karb: 62,08g.
Kahvaltı: Yeşil Biber, Domatesler, Kepekli Ekmek, Sütaş Üçgen Peynir, Mis Peynir Topları. Öğle Yemeği: Bezelye Yemeği. Akşam Yemeği: Kepekli Ekmek, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Aperatifler/Diğer: Torku Tam Buğdaylı Bisküvi, Fıstık Ezmesi. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|