17 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
129,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2004 kcal
|
Yağ: 94,81g | Prot: 105,79g | Karb: 198,81g.
Kahvaltı: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Türlü, Namet Hindi Füme, Bgrill Piliç Burger. Öğle Yemeği: Kızarmış Ekşi Hamur Ekmek, Çerezya Ceviz İçi, Bal, Közlenmiş Patlıcan, Bgrill Piliç Burger, Yumurta. Aperatifler/Diğer: Dost Yarım Yağlı Süt, Nescafe 2'Si 1 Arada, Karpuz, Yağda Patlayan Az Yağlı Patlamış Mısır. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|