bilgehalit Günlüğü, 24 May 18

24 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
66,5 kg Bugüne kadar kayıp: 19,9 kg.    Geriye kalan: 7,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

225 kcal Yağ: 14,83g | Prot: 5,59g | Karb: 17,56g.   Kahvaltı: Ayran Çorbası. devamı için...
12 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


bilgehalit Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.