27 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1432 kcal
|
Yağ: 60,29g | Prot: 60,44g | Karb: 160,29g.
Kahvaltı: Granulated Sugar Organic, Co-Op British Double Cream, Co-Op Skimmed Milk, Quaker Old Fashioned Oats. Akşam Yemeği: Sainsbury's Italian Garlic Pizza Bread, Lettuce Salad with Tomato, Meatballs with Sauce (Mixture), Hellmann's Mayonnaise, Sainsbury's Tagliatelle. Aperatifler/Diğer: Co-Op Skimmed Milk, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Weetabix Weetabix , Cadbury Wispa (25.5g), Meridian Almond Butter. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|