Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jazzue
Günlük
28 May 18
Jazzue Günlüğü, 28 May 18
Jazzue Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
28 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
75,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
10,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Mayıs 2018:
1593 kcal
Yağ: 87,31g | Prot: 43,09g | Karb: 154,99g.
Kahvaltı:
Frankfurter Kranz, Schöller Kaktus Eis, Schokokekse, Kamps Nussecke, Rohkost.
Öğle Yemeği:
Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Salami, Gouda oder Edamer, Mischkornbrot.
Aperatifler/Diğer:
Flensburger Radler, Kaffee mit Milch.
devamı için...
Haftada 4,2 kg kaybediyor
24 Destekçi
Destek
Yorumlar
Wow👍👏
28 May 18 üye tarafından:
Büffetsau
es geht voran 👍
28 May 18 üye tarafından:
*Skorpion-Queen*
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jazzue Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle