jeannieselby Günlüğü, 09 Haz 18

jeannieselby Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

09 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

112,0 kg Bugüne kadar kayıp: 22,7 kg. Geriye kalan: 37,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Haziran 2018:

2473 kcal

Yağ: 91,22g | Prot: 33,73g | Karb: 267,97g. Kahvaltı: Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut with Sprinkles. Öğle Yemeği: Salad and Go Santa Fe with Shrimp. Akşam Yemeği: RA Sushi Crunchy Calamari Roll. Aperatifler/Diğer: Pound Cake, Chocolate Flavored Hazelnut Spread, Cinnabon Minibon, Starbucks Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk, Schlotzsky's Deli Salt & Vinegar Chips. devamı için...

Haftada 9,5 kg kaybediyor

31 Destekçi Destek

Yorumlar

Wtg!!

09 Haz 18 üye tarafından: jengetfit123

WOW

09 Haz 18 üye tarafından: ClassicRocker

Nice drop. Incredible progress! Let's go! #stillgrindtime #getserious #stayhungry #inspiringAF

09 Haz 18 üye tarafından: jimmiepop

Very Very good! Hope you are feeling a little better.

09 Haz 18 üye tarafından: HCB

Well done Jeannie

09 Haz 18 üye tarafından: skinnyminny54

another drop. sending healing thoughts your way.

09 Haz 18 üye tarafından: marshakanady

Take it slowly, give your body time to recover. You and your body have been through a lot.. I admire what you have done.

09 Haz 18 üye tarafından: Kenna Morton

Great Loss You.

10 Haz 18 üye tarafından: murphthesurf

Great loss 👍

10 Haz 18 üye tarafından: gaelicgal

amazing. well done!

10 Haz 18 üye tarafından: PrettyHealthyMe


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

jeannieselby Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

jeannieselby Günlüğü, 09 Haz 18

Yorum Gönder

jeannieselby Kilo Geçmişi