|
Наелась вечером сушёных кальмаров 🙈
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,1 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2137 kcal
|
Yağ: 102,36g | Prot: 126,48g | Karb: 177,06g.
Kahvaltı: Milka Darkmilk с Малиной, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Тортилья, Карат Violette Cream Cheese, Жареное Яйцо, Помидоры, Сырники ПП. Öğle Yemeği: Фили-Бейкер Панчо Кучерявый, Овощи Гриль, Карп Жареный, Запеченная или Жареная Форель, Фили-Бейкер Панчо Кучерявый. Akşam Yemeği: Клубника, Азбука Вкуса Утка с Яблоками и Картофелем. Aperatifler/Diğer: Сырники ПП, Частная Пасека Мед с Кедровым Орехом, Dorblu Dorblu Classic, Lindt Молочный Шоколад с Кусочками Карамели и Начинкой Крем-Брюле. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
 Yorumlar
10 Haz 18 üye tarafından: ghbvth734
|
Ну это уже морда треснет))
10 Haz 18 üye tarafından: Arodaxis
|
10 Haz 18 üye tarafından: ghbvth734
|
Оставлю это «иногда» на хорошую компанию)
10 Haz 18 üye tarafından: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|