|
Всего-то надо было нажаловаться, ну ещё и наесть за день тыщу калорий. Знаю, что плохо, но с аппетитом проблемы.
|
56,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1349 kcal
|
Yağ: 67,08g | Prot: 55,51g | Karb: 130,54g.
Kahvaltı: Лосось, Вареное Яйцо, Блины на Кефире. Öğle Yemeği: Магнит Рулет Бисквитный Шоколадный, Ашан Безе Меренги, Азбука Вкуса Рулетики из Баклажанов, Окрошка, Юбилейное Печенье, Пирожок с Капустой, Пирожок с Картошкой, Кофе Эспрессо, Кофе Эспрессо, Кофе Эспрессо. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Натуль, я тоже думаю, что это из-за жары. Пока утром аппетит ещё есть, на всякий случай наелась блинов 😄
23 Haz 18 üye tarafından: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|