04 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
951 kcal
|
Yağ: 25,38g | Prot: 50,09g | Karb: 130,84g.
Kahvaltı: Muz. Öğle Yemeği: Osmanoğlu Haşhaşlı Revani, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Bulgur Pilavı. Akşam Yemeği: Kuru Fasulye. Aperatifler/Diğer: Tadım Ceviz İçi, Ülker Çubuk Kraker. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|