Hanaa1989 Günlüğü, 16 Tem 18

16 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
52,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 2,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1530 kcal Yağ: 54,70g | Prot: 80,01g | Karb: 180,84g.   Kahvaltı: Nestlé Crunch, Pomme, Marque Repère Chicorée Café, Marks & Spencer Dark Chocolate Digestives, Pain Intégral. Öğle Yemeği: Carottes, Picard Riz Basmati Cuisiné aux Petits Légumes, Pilon de Poulet. Akşam Yemeği: Linea 0% Linea 0% Fraise, Fromage Edam, Sauce Tomate, Aubergine, Marque Repère Jambon Fumé, Oeuf. Aperatifler/Diğer: Sante Cookies. devamı için...
sabit kilo

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Hanaa1989 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.