Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Umay.K
Günlük
20 Tem 18
Umay.K Günlüğü, 20 Tem 18
Umay.K Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
20 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
73,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
66,3 kg
.
Geriye kalan:
9,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Temmuz 2018:
121 kcal
Yağ: 13,70g | Prot: 0,50g | Karb: 0,00g.
Kahvaltı:
Hindistan Cevizi Yağı, Starbucks Filtre Kahve (Tall).
devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor
22 Destekçi
Destek
Yorumlar
Süper Gidiyorsunuz Maşallah 💖
20 Tem 18 üye tarafından:
serap_öğretmen73
Walla kafamdaki tarihe göre bir az geriden gidiyorum fakat gidiyor... :)
20 Tem 18 üye tarafından:
Umay.K
Sonlara doğru böyle yavaş gidiyormuş bende öğrenmiş oldum 🙈 Sağlıkla gitsin de yavaş gitsin 😊
20 Tem 18 üye tarafından:
serap_öğretmen73
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Umay.K Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle