Runnerist Günlüğü, 21 Tem 18

21 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
91 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 9 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

329 kcal Yağ: 19,04g | Prot: 29,66g | Karb: 9,89g.   Akşam Yemeği: Biftek, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Runnerist Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.