28 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1785 kcal
|
Yağ: 112,11g | Prot: 115,33g | Karb: 67,84g.
Kahvaltı: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт, Pure Protein Protein Cookies Banana & Peanut, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Белый Город Сливки 33%, Protein Rex Протеиновый Батончик Тоффи, Жареное Яйцо. Akşam Yemeği: Боровский Сыр Сыр Чечил Копченый. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|