21 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1817 kcal
|
Yağ: 82,24g | Prot: 83,68g | Karb: 193,07g.
Öğle Yemeği: Fanta Fanta, Kuru Fasulye, Pirinç Pilavı. Akşam Yemeği: Su, Mantar Yemeği, Süzme Peynir, Pınar Laktozsuz Süt, Kızarmış Yumurta. Aperatifler/Diğer: Muz, Fındık, Muz, Portakal. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|