02 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 20 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1588 kcal
|
Yağ: 80,88g | Prot: 110,27g | Karb: 109,83g.
Kahvaltı: Дымов Колбаса Фелино, Яйцо, Сырники ПП, Помидоры, Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Цельнозерновой, Яйцо, Ашан Сыр Бри Швейцарский. Öğle Yemeği: Домик в деревне Творог 5,5%, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Akşam Yemeği: Noyan Икра Баклажановая, Кабачковые Оладьи. Aperatifler/Diğer: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Сырники ПП. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
 Yorumlar
01 Ağu 18 üye tarafından: oslo70
|
02 Ağu 18 üye tarafından: Arodaxis
|
оказалось, что не только у меня оно такое 😉
02 Ağu 18 üye tarafından: Malefisenta666
|
безобразница Юлечка😘 доброе утро🌞
02 Ağu 18 üye tarafından: Танюшка С.
|
Таш, да я постоянно качаюсь на этих качелях)) я уже почти смирилась видеть через день 57,4 - какое-то зачарованное число, блин
Доброе утро, Танюшкин! 😙
02 Ağu 18 üye tarafından: Arodaxis
|
02 Ağu 18 üye tarafından: oslo70
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|