|
Похоже на отёк от форели, скумбрии и кальмаров 😝
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,8 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1622 kcal
|
Yağ: 82,02g | Prot: 114,30g | Karb: 110,38g.
Kahvaltı: Вологодское Масло Сливочное, Дымов Колбаса Фелино, Хлеб Цельнозерновой, Яйцо, Помидоры. Öğle Yemeği: Лента Заливное из Языка, Лента Холодец по-Домашнему, Майонез, Grow Food Салат Паназиатский с Морковью и Курицей. Aperatifler/Diğer: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Арбуз, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Венский Цех Десерт "Фруктово-Ягодное Парфе", Венский Цех Пирожное Заварное "Мечта". devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|