Arodaxis Günlüğü, 10 Ağu 18

Arodaxis Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Как уже надоело, честное слово

57,2 kg Bugüne kadar kayıp: 20,2 kg. Geriye kalan: 0,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Ağustos 2018:

1635 kcal

Yağ: 61,41g | Prot: 110,14g | Karb: 168,14g. Kahvaltı: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Хлеб Цельнозерновой, Семга Слабосоленая. Öğle Yemeği: Капустный Салат, Капустный Салат, Семейные Секреты Соте из Баклажанов, Ленивые Голубцы. Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Кекс с Изюмом, Яблоки. devamı için...

Haftada 4,2 kg alıyor