Arodaxis Günlüğü, 03 Eyl 18

Arodaxis Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

03 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

56,7 kg Bugüne kadar kayıp: 20,7 kg. Geriye kalan: 0,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Eylül 2018:

1776 kcal

Yağ: 57,05g | Prot: 126,59g | Karb: 185,41g. Kahvaltı: Карат Violette Cream Cheese, Помидоры, Хлеб Цельнозерновой, Яйцо. Öğle Yemeği: Questbar Protein Cookie Chocolate Chip Flavored, Barilla Паста, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Akşam Yemeği: Асеньевская Ферма Ряженка на Топленом Молоке. Aperatifler/Diğer: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая, Избенка Творог Мягкий Диетический 4,5%, Король Орех Арахисовая Паста Спорт, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая. devamı için...

Haftada 1,4 kg alıyor