|
Eksildikçe mutlu eden şeylerde bugün💃💃
|
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
634 kcal
|
Yağ: 30,42g | Prot: 28,82g | Karb: 70,19g.
Akşam Yemeği: Karışık Yeşil Salata, Köfte. Aperatifler/Diğer: Peyman Çiğ Badem, Muz. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
cikolatasever Kilo Geçmişi
|