06 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1943 kcal
|
Yağ: 91,18g | Prot: 109,10g | Karb: 145,05g.
Kahvaltı: Финик, Dabur Чаванпраш, Дыня, Арбуз, Творожная Запеканка, Капучино, Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Семга Запеченная, Coffeeshop Company Апельсиновый Фреш. Akşam Yemeği: Свежов Салат Мясной Лайт с Рукколой, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Сыр Сулугуни. Aperatifler/Diğer: Яблоко, Коровка из Кореновки Эскимо, Сливы. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|