|
Магия начос и пирожков:)) (но только после моря:)
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2628 kcal
|
Yağ: 148,02g | Prot: 68,05g | Karb: 248,98g.
Kahvaltı: Серпуховхлеб Булочка с Кремом, Своя Компания Домашние Оладьи, Gratella Крем-Халва Шоколадная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2.5%, Nordic Хлопья 5 Злаков, Любятово Печенье Лимон и Мята. Öğle Yemeği: Киты Еды Торт Печеночный, Окрошка на Кефире. Akşam Yemeği: Коломенское Лаваш Тандырный, Елисей Филе Куриное с Ананасом, Delicados Nachos, Somersby Яблочный Сидр. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|