Biene Mays Günlüğü, 17 Eyl 18

in het weekend + 2,1 kg gewichtstoename,
geen kcal geteld,brood en cake gegeten en een feestje met buffet gehad,gisterenavond 3 bolletjes schepijs uit de ijssalon op
zo snel kan het gaan als ik niet oplet en eet waar ik zin in heb zonder te tellen.

55,6 kg Bugüne kadar kayıp: 13 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.