Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Arodaxis
Günlük
01 Eki 18
Arodaxis Günlüğü, 01 Eki 18
Arodaxis Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
01 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
20,9 kg
.
Geriye kalan:
0,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Ekim 2018:
1880 kcal
Yağ: 81,00g | Prot: 136,80g | Karb: 144,58g.
Kahvaltı:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Mission Deli Тортилья.
Öğle Yemeği:
Канапе, Якитория Стейк из Лосося.
Akşam Yemeği:
Избенка Ряженка 4%.
Aperatifler/Diğer:
Своя Линия Курага в Шоколаде, Своя Линия Курага в Шоколаде , Questbar Protein Cookie Chocolate Chip Flavored, Избенка Мусс Творожный с Грушей.
devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor
18 Destekçi
Destek
Yorumlar
👏👏👏👍
01 Eki 18 üye tarafından:
EvaEva20142018
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Arodaxis Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle