01 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 37 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
541 kcal
|
Yağ: 30,19g | Prot: 35,02g | Karb: 32,95g.
Kahvaltı: Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek. Öğle Yemeği: Ayran, İnegöl Köfte. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|