06 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
659 kcal
|
Yağ: 33,45g | Prot: 21,15g | Karb: 68,64g.
Kahvaltı: Starbucks Kahveli Pasta. Öğle Yemeği: Kıymalı Patlıcan Yemeği. devamı için...
|
Haftada 3,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|