20 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
777 kcal
|
Yağ: 33,17g | Prot: 30,71g | Karb: 93,82g.
Kahvaltı: Ekmecik Kepekli Sandviç Ekmeği, Domatesler, Çokça Közlenmiş Biber, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Namet Hindi Salam, Haşlanmış Yumurta. Akşam Yemeği: Dost Süzme Yoğurt. Aperatifler/Diğer: Tam Yağlı Süt, Muz, Bellanut Yer Fıstığı Ezmesi, Şekersiz Türk Kahvesi, Ülker Cafe Crown 2Si1 Arada. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|