19 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1295 kcal
|
Yağ: 133,95g | Prot: 7,26g | Karb: 21,65g.
Kahvaltı: Butter. Öğle Yemeği: Butter. Akşam Yemeği: Butter. Aperatifler/Diğer: Zwetschgen, Kaffee mit Milch. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|