30 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1009 kcal
|
Yağ: 51,86g | Prot: 21,21g | Karb: 121,40g.
Kahvaltı: Fıstık Ezmesi, Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Zeytin. Öğle Yemeği: Pirinç Pilavı, Patlıcan Yemeği. Aperatifler/Diğer: Peynirli Poğaça, Peynirli Poğaça, Beypazarı Maden Suyu, Elma. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
MislinaKaşıkçı Kilo Geçmişi
|