02 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1158 kcal
|
Yağ: 53,83g | Prot: 46,74g | Karb: 117,40g.
Kahvaltı: Demeter Appelazijn, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, Kokosolie. Akşam Yemeği: Primadonna Extra Olijfolie, Maggi Jus Rundvlees, Gehaktballetjes, Koolraap, Pastinaken, Plus Hutspot Gesneden Peen en Ui. Aperatifler/Diğer: AH Conference Peren, Holland & Barrett Gebroken Lijnzaad, Campina Volle Milde Kwark Naturel, AH Blauwe Bessen, Frambozen, Aardbeien, Amandelen, Hazelnoten. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|