CrashtestDawnie Günlüğü, 02 Kas 18

CrashtestDawnie Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

02 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

72,1 kg Bugüne kadar kayıp: 22,7 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 02 Kasım 2018:

2302 kcal

Yağ: 113,02g | Prot: 83,67g | Karb: 234,35g. Kahvaltı: Philadelphia Cream Cheese , Original Bagel Plain Bagel, Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks. Öğle Yemeği: Panera Bread Gluten Conscious Triple Chocolate Cookie with Walnuts. Akşam Yemeği: Double Cheeseburger on Bun, Checkers Chicken Bite Box. Aperatifler/Diğer: Twix Twix (Fun Size). devamı için...

Haftada 3,2 kg alıyor