Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Arodaxis
Günlük
06 Kas 18
Arodaxis Günlüğü, 06 Kas 18
Arodaxis Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
06 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
21,5 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Kasım 2018:
1978 kcal
Yağ: 98,19g | Prot: 156,37g | Karb: 116,58g.
Kahvaltı:
Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе Эспрессо, Жареное Яйцо, Черемушки Торт Три Шоколада.
Öğle Yemeği:
Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Hortex Летние Овощи, Мясо Индейки (Вареное, Жареное).
Akşam Yemeği:
Мандарины, Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель.
Aperatifler/Diğer:
Questbar Chocolate Brownie, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Лесные Ягоды, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит.
devamı için...
Haftada 1,4 kg alıyor
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
Юль! Ну, любишь ты качели! 🤗
05 Kas 18 üye tarafından:
oslo70
Не люблю ни разу, но так получается(
05 Kas 18 üye tarafından:
Arodaxis
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Arodaxis Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle