10 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1154 kcal
|
Yağ: 65,90g | Prot: 34,80g | Karb: 113,79g.
Kahvaltı: Limonlu Su, Şekersiz Türk Kahvesi. Öğle Yemeği: Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Akşam Yemeği: Komposto, Yeşil Çay, İçli Köfte. Aperatifler/Diğer: Lokum, Fındık. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|