29 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,6 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1604 kcal
|
Yağ: 86,76g | Prot: 115,66g | Karb: 85,77g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, President Сыр Бри, Hortex Смесь Vip, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Hortex Смесь Vip, De Cecco Tagliatelle, Котлета по-Киевски. Akşam Yemeği: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Окей Салат Рыбный. Aperatifler/Diğer: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Миндалем, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, МакКофе Кофе с Молоком Классик. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|